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Trieste, via San Francesco 11

Trieste, viale Miramare 17

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francesca.silvera@gmail.com
Tel: +39 347 0556546

Filippo Olivo (5 stelle)

Mi sono rivolto alla Dott.ssa Silvera per ritrovare il mio peso, scoprendo una professionista molto preparata e disponibile. Ciò che ho apprezzato di più è stato il piano nutrizionale personalizzato: equilibrato, vario e soprattutto sostenibile nel tempo. Non ho mai sofferto la fame e ho imparato a gestire i pasti anche fuori casa. Inoltre, praticando sport a livello amatoriale, la Dottoressa ha saputo adattare l'alimentazione ai miei allenamenti, aiutandomi a migliorare le prestazioni e il recupero.

Data: 08-12-2025

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Laura Cadorini (5 stelle)

Mi sono rivolta alla d.ssa Silvera per verificare e migliorare la mia dieta in ottica di un benessere generale e, in particolare, di un mantenimento sotto controllo dei valori di glicemia e colesterolo. Ho trovato la dottoressa gentile e attenta, scrupolosa nel raccogliere i dati che mi riguardano e nell'ascoltare i miei bisogni, paziente, disponibile e esaustiva nel rispondere alle mie domande. Mi ha fornito dei suggerimenti utili e semplici da seguire. Mi piace il suo approccio e la consiglio.

Data: 22-09-2025

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Roberto Manzin (5 stelle)

Ho contattato la dr.ssa Silvera per una necessità di calo ponderale. Avevo già avuto nel tempo varie esperienze di consulenza in questo senso da altri professionisti, con risultati modesti. In questo caso ho avuto risultati tangibili e quasi immediati, dopo un colloquio franco, ricco di suggerimenti e dettagli. Ritengo sinceramente sia una professionista preparata e da raccomandare.

Data: 27-06-2025

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Michela Bloise (5 stelle)

La dottoressa Silvera è preparata, professionale, gentile e disponibile mette a proprio agio. Piano alimentare creato su misura anche in funzione a patologie presenti. La consiglio vivamente

Data: 13-03-2025

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Ilaria Frascolla (5 stelle)

Molto felice di aver intrapreso questo percorso con la Dott.ssa Silvera che si è dimostrata molto disponibile e attenta a comprendere le mie esigenze, indirizzandomi verso un'alimentazione che potesse essere compatibile con la mia routine e di cui ho potuto sentire sin da subito i benefici.

Data: 28-07-2025

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